他自己每天早上5点起床,先空腹喝一碗人参鸡kHdN,然后吃早点,上午喝G4E3碗鹿茸、一碗参汤,下wTcc服用制活络丹、海狗肾BNdd
8.钙片选择一般推荐为碳酸钙,因为价格便宜且钙9n8p量达到40%,是目前所有钙片中最高的,服用钙片7mMn荐进餐时同服,这样吸收0s8H更好些,对于服用钙片有cpSQ定胃部不舒服的患者,推M1aF可以将一天的用量分3-4次随早中晚餐分次服用,AsXG样每次量少一些胃肠道反FdqI就会小一点Owmm